La gencive est une muqueuse qui recouvre la partie interne des dents. Elle a pour fonction de protéger les dents et de participer à l’équilibre du pH buccal.
La gencive peut gonfler à cause de plusieurs facteurs : le stress, la consommation excessive de sucre, la prise de certains médicaments, etc. Pour dégonfler une gencive, il existe quelques astuces simples que nous allons voir ensemble.
Dents et gencives : comment savoir si vous avez une mauvaise haleine ?
La mauvaise haleine est un problème très courant. Pour la plupart des gens, l’odeur désagréable provient de la bouche et des gencives. Cette odeur peut être due à une accumulation de bactéries ou à une inflammation des gencives.
L’accumulation de plaque dentaire est l’une des causes principales de la mauvaise haleine. Elle se forme sur les dents et les gencives parce que nous avons tendance à manger et à boire trop rapidement, ce qui entraîne la formation de dépôts alimentaires qui sont ensuite éliminés avec la salive. Certaines personnes souffrent également d’une maladie appelée «gingivite», qui touche les gencives et peut entraîner une inflammation chronique pouvant causer une mauvaise haleine persistante.
Les facteurs suivants sont également connus pour être liés aux problèmes buccaux:
- Un régime alimentaire riche en sucre
- Une consommation excessive d’alcool
- L’utilisation fréquente du tabac
La gingivite : comment la reconnaître et la soigner ?
La gingivite est une infection bactérienne des gencives. Elle peut toucher tout le monde, et elle est souvent causée par des bactéries présentes dans la bouche.
Le problème avec cette maladie, c’est que personne n’en connaît l’origine.
Il est donc très important de savoir comment la reconnaître et la soigner. Une gingivite se manifeste par un saignement au niveau des gencives, ce qui peut être très douloureux pour les patients.
La gingivite peut également provoquer des maux de tête ou une sensibilité dentaire accrue. Elle peut aussi entraîner une perte osseuse autour de certaines dents. Nous allons maintenant voir comment identifier facilement une gingivite :
- Si vous constatez que vos gencives saignent lorsque vous brossez vos dents
- Si votre langue ou votre palais est rouge
- Si votre langue présente un excès de salive
La parodontite : quels sont les symptômes et comment la traiter ?
La parodontite est une maladie qui touche près de 80% des adultes.
La parodontite est une infection bactérienne qui affecte la gencive et entraîne le déchaussement des dents. C’est un problème dentaire fréquent, mais elle peut être traitée efficacement. Si vous souffrez de ce type de problèmes bucco-dentaires, nous vous conseillons d’aller consulter votre dentiste.
Il pourra vous procurer les soins nécessaires pour guérir votre parodontite et éviter qu’elle ne récidive. Dans la plupart des cas, il faut envisager un traitement chirurgical pour remplacer les tissus gingivaux infectés par du tissu osseux sain. Par contre, si l’infection est très avancée ou si elle a atteint les racines, cette opération peut être inefficace et il faudra alors envisager une greffe osseuse pour résoudre le problème. Toutefois, certains patients ont besoin de traitements locaux plus lourds (détartrage complet) et enfin d’un traitement antibiotique adapté à chaque patient afin d’empêcher la réapparition des bactéries responsables de l’infection.
Le brossage des dents : comment bien le faire pour éviter les caries et les maladies des gencives ?
Le brossage des dents est une étape importante du quotidien. Cependant, il faut savoir que les mauvaises habitudes et le manque de temps rendent difficile la réalisation d’une bonne hygiène bucco-dentaire. Pour éviter les caries et les maladies des gencives, il est important de bien réaliser son brossage de dents.
Voici quelques conseils qui vous aideront à améliorer votre hygiène dentaire :
- Brossez-vous les dents après chaque repas
- Nettoyez votre brosse à dents après chaque utilisation
- Prenez le temps de nettoyer vos dents avant de vous mettre aux toilettes
Le fluor : pourquoi est-il important de l’utiliser pour prévenir les caries ?
Le fluor est un des éléments les plus importants pour la prévention contre les caries.
Il est utilisé dans de nombreuses formulations de dentifrices, mais aussi en complément alimentaire. En effet, le fluor permet de réduire l’action des bactéries qui se développent sur la dentine et ont tendance à créer des caries.
Le fluor peut être consommé sous différentes formes.
Il existe notamment des suppléments alimentaires, que vous pouvez trouver dans votre pharmacie habituelle ou en parapharmacie. De plus, le fluor est présent dans certains dentifrices et dans la plupart des eaux minérales riches en calcium et magnésium. Pour une efficacité optimale, il est conseillé de prendre ces produits tous les jours pendant au moins trois mois.
Vous pouvez également opter pour l’utilisation quotidienne du brossage avec un dentifrice enrichi en fluorure (1 fois par jour).
Les bains de bouche : comment bien les utiliser pour prévenir les mauvaises odeurs ?
Les bains de bouche : comment bien les utiliser pour prévenir les mauvaises odeurs? Il existe plusieurs solutions pour lutter contre la mauvaise haleine, à savoir se laver les dents régulièrement, éviter le tabac et boire suffisamment d’eau. Cependant, il faut aussi prendre soin de ses gencives afin de préserver sa bouche des problèmes bucco-dentaires.
Les bains de bouche peuvent être une solution efficace pour rafraîchir l’haleine et éliminer la plaque dentaire.
Ils permettent également de favoriser la cicatrisation des gencives sensibles. En revanche, si vous souffrez déjà d’une maladie gingivale, il est préférable d’en parler à votre dentiste avant toute utilisation. Pour commencer votre bain de bouche maison, vous pouvez choisir un produit du commerce ou en fabriquer un vous-même à partir d’ingrédients naturels (huiles essentielles ou extraits).
Vous trouverez facilement ce dont vous aurez besoin sur Internet ou dans une pharmacie spécialisée en produits bio :
- Un produit antiseptique
- Des agents lavants
- De l’huile essentielle au goût agréable
Les chewing-gums : pourquoi est-il important de les mâcher après un repas ?
Pourquoi est-il important de mâcher les chewing-gums après un repas? De nombreuses personnes trouvent que mâcher les chewing-gums après leur repas est une habitude qui ne vaut pas la peine d’être maintenue. Pourtant, cette pratique a des avantages réels pour la santé et permet à ceux qui l’ont adoptée de maintenir un poids sain. Cet exercice facilite la digestion et améliore l’haleine. En plus de cela, il permet également aux gencives de rester en bonne santé grâce au brossage et au nettoyage des dents qu’il procure.
Pour dégonfler une gencive, il faut consulter un dentiste. Il faut régulièrement nettoyer les dents et faire des bains de bouche. Pour les gencives qui saignent, il faut consulter un dentiste qui vous prescrira un traitement adapté à la cause du saignement.
